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매일 30분, 파킨슨병 진행을 늦추는 습관 파킨슨병(Parkinson’s Disease)은 시간이 지남에 따라 증상이 악화되는 퇴행성 신경계 질환입니다. 대표적인 증상으로는 떨림, 근육 경직, 운동 느림, 균형 장애 등이 있으며, 이러한 문제는 환자의 일상생활을 크게 제한하게 됩니다. 하지만 최근 다양한 연구 결과에서 규칙적인 운동이 파킨슨병의 진행을 늦추고 삶의 질을 향상시키는 데 큰 역할을 한다는 사실이 밝혀졌습니다.이 글에서는 파킨슨병에 효과적인 운동의 종류와 실천 방법, 그리고 매일 30분 운동이 왜 중요한지를 소개합니다.파킨슨병과 운동, 과학적 근거는?운동은 단순히 체력을 유지하는 것 이상의 의미를 갖습니다. 특히 파킨슨병 환자에게 있어 운동은 신경 가소성(neuroplasticity)을 촉진하고, 도파민의 작용을 보완하는 역할을 합니다.. 2025. 5. 25.
인공지능으로 파킨슨병을 진단하는 기술, 어디까지 왔나? 파킨슨병(Parkinson’s Disease)은 대표적인 퇴행성 뇌질환 중 하나로, 전 세계 수백만 명의 삶에 영향을 미치고 있습니다. 떨림, 운동 저하, 근육 강직 등의 증상은 시간이 지남에 따라 점점 악화되며, 조기 진단이 어렵다는 점이 치료의 가장 큰 걸림돌로 꼽힙니다. 하지만 최근 인공지능(AI) 기술의 발전으로 파킨슨병 진단 방식에 큰 변화가 찾아오고 있습니다.인공지능, 왜 파킨슨병 진단에 적합한가?파킨슨병은 MRI나 CT 같은 영상 진단만으로는 조기 발견이 어렵고, 주로 임상 증상에 의존해 진단합니다. 하지만 이 방식은 주관적인 해석이 필요하고, 병이 상당히 진행된 후에야 식별 가능한 경우가 많습니다. 반면, AI는 비정형적인 데이터 속에서도 미세한 패턴을 감지하는 데 탁월합니다.특히 딥러닝(.. 2025. 5. 24.
2025년 최신 파킨슨병 치료제 정리: 효과와 부작용까지 파킨슨병은 중추신경계의 퇴행성 질환으로, 떨림, 경직, 운동 둔화, 자세 불안정 등 다양한 증상을 유발합니다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 도파민 생성 뉴런의 손실이 주요 원인으로 지목되고 있습니다. 이번 글에서는 2025년 기준으로 사용되고 있는 파킨슨병 치료제를 최신 정보에 따라 정리하고, 각 약물의 효과와 부작용까지 상세히 안내합니다.파킨슨병 치료의 기본 접근파킨슨병은 완치가 어려운 질환이지만, 약물 치료를 통해 증상 완화와 삶의 질 향상이 가능합니다. 일반적으로는 도파민 보충, 도파민 대사 조절, 수용체 자극제 등의 방식으로 치료가 진행됩니다.1. 레보도파 (Levodopa) – 가장 효과적인 1차 치료제효과레보도파는 뇌에서 도파민으로 전환되는 물질로, 파킨슨병 치료의 표준 치료제입니다. 초.. 2025. 5. 23.
티로신과 파킨슨병의 관계: 도파민 전구물질의 중요성 파킨슨병은 중뇌의 흑질(substantia nigra)에서 도파민을 생산하는 신경세포가 점차 소실되며 나타나는 신경퇴행성 질환입니다. 이로 인해 떨림, 느린 움직임, 강직 등의 운동증상이 대표적으로 나타납니다. 도파민은 뇌의신경전달물질로서 움직임을 조절할 뿐 아니라, 기분, 집중력, 동기부여에도 관여합니다.티로신이란?티로신(Tyrosine)은 단백질을 이루는 20가지 아미노산 중 하나로, 인체에서 다양한 생리 작용에 필수적인 물질입니다. 영어로는 L-Tyrosine이라 하며, 비필수 아미노산에 속합니다. 비필수라는 말은 반드시 음식으로 섭취하지 않아도, 몸에서 스스로 만들어낼 수 있다는 뜻입니다. 티로신은 다른 아미노산인 페닐알라닌(Phenylalanine)으로부터 합성됩니다. 가장 널리 알려진 티로신의.. 2025. 5. 22.
파킨슨병 비운동증상, 왜 더 주의해야할까? 증상별 관리법 총정리 파킨슨병(Parkinson’s Disease)은 흔히 손 떨림이나 느린 움직임 같은 운동 증상으로 알려져 있지만, 실제 환자의 삶의 질에 큰 영향을 미치는 것은 종종 간과되는 비운동 증상입니다. 최근에는 이러한 비운동 증상이 학계와 임상현장에서 더욱 주목받고 있으며, 이를 이해하고 관리하는 것이 치료의 핵심이 되고 있습니다.파킨슨병의 비운동 증상이란?비운동 증상이란 움직임과 직접 관련되지 않은 증상들을 의미합니다. 이는 질병 초기 또는 발병 이전부터 나타나기도 하며, 질병 진행에 따라 악화되거나 새롭게 발생할 수 있습니다. 다음은 주요 비운동 증상들입니다:1. 인지 기능 저하 및 치매기억력 감퇴, 판단력 저하, 혼란 등 병의 후기에는 파킨슨병 치매(PDD)로 발전할 수 있음2. 기분 장애 및 정신 증상우.. 2025. 5. 21.
파킨슨병 초기 증상 7가지 - 놓치기 쉬운 전조 신호들 파킨슨병은 주로 도파민 신경세포의 소실로 인해 발생하는 퇴행성 신경질환입니다. 흔히 60대 이후에 발병하지만, 40~50대에서도 증상이 나타나는 경우도 적지 않으며, 조기 발견이 예후를 크게 좌우합니다.파킨슨병 초기증상이 왜 중요할까?많은 환자들이 증상이 심해진 후에야 병원을 찾기 때문에, 초기 단계에서의 감지가 매우 중요합니다. 특히 아래엣 소개하는 증상들은 노화 증상으로 착각하기 쉽지만, 반복되거나 점점 심해진다면 반드시 전문의 진료가 필요합니다.3. 자주 나타나는 초기 증상 7가지1. 손떨림(Resting Tremor)가장 잘 알려진 증상으로, 특히 한쪽 손에서 먼저 시작되는 경우가 많습니다. 가만히 있을 때 미세하게 손이 떨리며, 스트레스나 필로 시 더 심해질 수 있습니다.2. 느려지는 움직임(운.. 2025. 5. 20.
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