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파킨슨병과 전해질 불균형: 신경계 건강을 위한 필수 정보 파킨슨병은 대표적인 퇴행성 신경계 질환으로, 주로 도파민 신경세포의 손실로 인해 발생하는 질병입니다. 일반적으로 떨림, 경직, 운동 느림, 자세 불안정 등의 증상을 동반하며, 고령 인구에서 많이 발생하는 질환입니다. 그런데 최근에는 파킨슨병 환자에게서 전해질 불균형이 자주 동반된다는 연구 결과들이 발표되며 이에 대한 관심이 높아지고 있습니다.전해질은 우리 몸의 수분 균형과 신경전달, 근육 수축 등 생명 유지에 필수적인 역할을 하는 물질입니다. 대표적인 전해질로는 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등이 있으며, 이들의 농도가 비정상적으로 변할 경우 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 파킨슨병과 전해질 불균형은 서로 밀접한 연관성을 갖고 있어 파킨슨병 관리에 있어 반드시 고려해야 할 요소입니다. 파.. 2025. 6. 11.
마이오카인이란? 근육에서 분비되는 건강의 열쇠 🔑 우리 몸에는 여러 가지 신호 전달 물질이 존재합니다. 그 중 최근 많은 주목을 받고 있는 물질이 바로 마이오카인(Myokine)입니다. 처음 들어보셨을 수 있지만, 마이오카인은 건강과 노화, 만성질환, 심지어 정신 건강에도 큰 영향을 미치는 중요한 생리활성 물질입니다. 오늘은 이 마이오카인의 개념부터 건강에 미치는 영향, 운동과의 관계까지 자세히 알아보겠습니다 😊마이오카인이란 무엇인가요? 🧬마이오카인은 골격근에서 운동 시 분비되는 사이토카인(cytokine)의 일종입니다. 쉽게 말해, 근육이 움직일 때 우리 몸에 긍정적인 영향을 미치는 단백질 신호물질을 만들어낸다고 이해하시면 됩니다. 마이오카인은 근육에서 혈류를 타고 온몸으로 퍼지며, 다양한 장기와 소통을 하게 됩니다.즉, 운동은 단순히 근육을 키우.. 2025. 6. 10.
파킨슨병 환자에게 자전거 타기는 어떤 도움이 될까요? 🚴‍♀️🧠 안녕하세요, 오늘은 파킨슨병과 자전거 타기에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 파킨슨병은 뇌의 도파민 세포가 점점 줄어들면서 생기는 신경 퇴행성 질환입니다. 대표적인 증상으로는 떨림, 근육 강직, 운동 완서(느림), 균형 장애 등이 있는데요, 이런 증상 때문에 일상생활이 많이 어려워지는 질병입니다.그런데 최근에는 파킨슨병 환자들에게 자전거 타기가 큰 도움이 될 수 있다는 연구 결과들이 속속들이 발표되고 있습니다. 단순히 운동 효과를 넘어서서 뇌 기능 향상과 증상 완화에도 긍정적인 영향을 미친다고 합니다. 과연 그 이유는 무엇일까요? 지금부터 자세히 알아보겠습니다 😊 자전거 타기가 파킨슨병에 좋은 이유 🚴1. 반복적인 리듬 운동이 뇌에 긍정적인 자극을 줍니다파킨슨병 환자들이 걷거나 뛰는 것은 어려울 수 .. 2025. 6. 9.
파킨슨병과 마이오카인의 놀라운 연결고리 🤝 파킨슨병은 대표적인 신경퇴행성 질환으로, 주로 중년 이후에 발생하여 운동 기능 저하를 일으키는 병입니다. 이 질환은 도파민이라는 신경전달물질을 생성하는 뇌의 세포가 서서히 소실되면서 나타나며, 떨림, 경직, 운동 느려짐 등의 증상이 특징입니다. 그런데 최근 연구에서 근육에서 분비되는 생리활성 물질인 '마이오카인(Myokine)'이 파킨슨병에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 사실이 밝혀지면서 학계의 주목을 받고 있습니다 📢파킨슨병이란? 🧠파킨슨병은 뇌의 흑질(substantia nigra)에서 도파민 분비 신경세포가 점진적으로 사라지면서 발생하는 질환입니다. 주된 증상은 다음과 같습니다:손 떨림 (진전)근육 경직운동 느림 (서동증)자세 불안정이 외에도 우울증, 수면장애, 인지기능 저하 등 비운동성 증상이.. 2025. 6. 7.
🧠 파킨슨병과 프로바이오틱스의 놀라운 연결고리 파킨슨병은 대표적인 신경퇴행성 질환으로, 중뇌의 도파민 신경세포가 점점 사라지면서 운동 능력과 인지 기능에 영향을 주는 질병입니다. 이로 인해 손떨림, 경직, 운동 느림, 균형 장애 등의 증상이 나타나며 삶의 질이 크게 저하될 수 있습니다. 최근 연구에 따르면, 이러한 파킨슨병의 진행과 장내 미생물, 특히 프로바이오틱스 사이에 흥미로운 연관성이 밝혀지고 있어 주목받고 있습니다 🌿파킨슨병과 장의 연결: 장-뇌 축 (Gut-Brain Axis)파킨슨병 연구에서 최근 가장 주목받는 키워드는 바로 "장-뇌 축(Gut-Brain Axis)"입니다. 이는 장내 미생물과 뇌 사이의 상호작용을 의미하는데요, 장은 단순한 소화기관이 아니라 뇌와 밀접하게 연결된 중요한 신경계의 일부로 작용합니다. 실제로 파킨슨병 환자의.. 2025. 6. 6.
🧠 파킨슨병과 가공식품, 어떤 연관이 있을까요? 오늘은 신경계 퇴행성 질환 중 하나인 파킨슨병(Parkinson’s Disease)과 가공식품(ultra-processed foods)의 연관성에 대해 알아보려고 합니다. 현대 사회에서 가공식품의 섭취는 일상화되어 있는데요, 이런 식습관이 파킨슨병과 어떤 관계가 있을지 궁금하지 않으신가요?🧬 파킨슨병이란?파킨슨병은 도파민을 생성하는 뇌의 신경세포가 점차 파괴되면서 발생하는 만성 퇴행성 신경 질환입니다. 주된 증상으로는 다음과 같습니다:손 떨림(진전)근육 경직움직임 느림(서동증)균형 감각 저하파킨슨병은 보통 60세 이후에 많이 발생하지만, 최근 들어 젊은 층에서도 발병률이 증가하고 있어 많은 연구가 진행되고 있습니다🔍 🥫 가공식품이란?가공식품은 단순히 조리된 음식을 의미하지 않습니다. 여기서 말하는 .. 2025. 6. 4.
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